CALCIO

 

Es el mineral más abundante del cuerpo humano, contenidos en mayor cantidad  en los dientes y 

huesos. Los tejidos corporales, las neuronas, la sangre y otros líquidos del cuerpo también contienen calcio pero en menor cantidad.

Es uno de los minerales más importantes para el cuerpo humano, ayuda a la formación y mantenimiento de los dientes y huesos y los mantiene sanos. En niveles apropiados, el calcio en el cuerpo, puede ayudar a prevenir la osteoporosis.

Entre los principales beneficios tenemos: 

Ayuda con el desarrollo de huesos y dientes, manteniéndolos sanos y fuertes.

La coagulación de la sangre puede ser óptima con el consumo de calcio.

Permite que el envío y recepción de señales nerviosas sea el correcto.

Es bueno para la contracción y relajación muscular. 

Ayuda en la secreción de hormonas y otros químicos

Es bueno en el mantenimiento de un ritmo cardíaco normal.